| |
[
H R A N A ]
|
| |
| "VITAMIN"
B17, LAETRIL, AMIGDALIN |
| |
Laetril ili "vitamin
B17" je kemijska tvar koja nema vitaminski status za čovjeka,
odnosno to je pseudovitamin. Kako nije esencijalna za naše zdravlje,
ne trebamo ga unositi svakodnevno putem hrane. Naziv vitamin
B17 laetril je dobio u vrijeme kada je osjećaj istraživača bio
dovoljan da se neka tvar proglasi vitaminom, a fiziologija,
metabolizam i dokazi esencijalnosti bijahu u drugom planu. Ostali
nazivi ovog spoja su mandelonitril B-glukuronid ili amigdalin.
Sam naziv laetril, skovao je i spoj patentirao Ernest Krebs
Jr. 40-ih godina prošloga stoljeća, koji je zapravo kratica
za kemijski naziv ovoga spoja - pročišćeni derivat L-mandelotrila
(zakreće polarizirano svjetlo u lijevoj ravnini). Laetril i
amigdalin su sinonimi, a ostali manje poznati nazivi su vitamin
B17, aprikern, nitrilozidi. |
| |
| Izvori |
| |
U hrani laetril
dolazi prvenstveno sjemenkama bobičastog,
jabučastog i koštičavog
voća (kajsije, breskve, nektarine, šljive, višnje, jabuke, bazga)
te u grahoricama, prosu, djetelini i dr. Prema kemijskoj građi,
amigdalin je bimolekularni spoj šećernih spojeva benzaldehida
i cijanida. Zanimljivo je da je to jedini spoj kojeg po alternativnoj
klasifikaciji svrstavaju u vitamine "B skupine " koji
nije prisutan u pekarskom kvascu. |
| |
| Kontroverza |
| |
| Američki
istraživači Sloan i Kettering je 70-tih godina prošlog stoljeća
ispitivao laetril na kanceroznim štakorima u petogodišnjem programu.
Objavio je da se karcinom širio samo kod 20% laetrilom tretiranih
štakora za razliku od 80% kod onih koji nisu tretirani laetrilom.
Ipak, svoja otkrića nisu registrirali pred američkim zakonima,
i time je ostala kontroverza o antikancerogenom djelovanju ovog
pseudovitamina. Do definitivnog odgovora na ovu od drugih istraživača
nepotvrđenu studiju, ostaje potencijal ovog spoja, koji ipak nije
sasvim bezopasan, kada se gledaju moguća štetna djelovanja. Iako
su ga alternativni pobornici vitamina prigrlili kao lijek protiv
raka, znanost nije potvrdila takve tvrdnje koherentnim i potvrđenim
istraživanjima s čvrstim rezultatima. |
| |
| Štetnost |
| |
Mala
količina amigdalina (L-mandelonitril-b-glukuronska kiselina),
koja se nalazi u sjemenkama kajsija, jabuka, višanja, šljiva
nije štetna po zdravlje. Ipak, one se ne preporučuju za konzumaciju
jer sadrže cijanidnu komponentu i prirodne enzime poput beta-glukozidaze
koji amigdalin razgrađuju na toksične spojeve tijekom stajanja
namirnice. Ti enzimi se mogu deaktivirati prženjem. Simptomi
trovanja koji su posljedica oslobađanja cijanidnih spojeva iz
prijesnih sjemenki navedenih voćaka uključuju : |
| |
- jak gorak okus u ustima, mučnina
- stezanje u prsima i osjećaj gušenja
- nemir, vrtoglavicu, zbunjenost
- glavobolju, grčeve, pjenu na ustima
- proljev, nepravilan i ubrzan srčani ritam
|
| |
U slučaju da progutate
veću količinu ovih sjemenki (npr. zamijenivši sjemenke breskve
za bademe), kao prvu pomoć popijte
čašu mlijeka i obratite se liječniku
za dalju hitnu medicinsku obradu. |
| |
| B. Dolibašić,
dipl.ing., nutricionist |
| |
|
| |
|
|
|